தாவி செல்லவும். மன மற்றும் உணர்ச்சி தடைகளை கடந்து உங்கள் கனவைத் தொடங்குங்கள்

அதை முறுக்கி விடாதீர்கள் - மன மற்றும் உணர்ச்சி கடினத்தன்மை விருப்பமல்ல. உங்கள் முதல் ஆண்டில் உங்கள் புதிய வணிகத்தை விடாமுயற்சியுடன் கட்டியெழுப்ப வேண்டியது அவசியம். உண்மை என்னவென்றால்-வரும் சவால்களுக்கு நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால் நீங்கள் போராடுவீர்கள் தொழில் முனைவோர் . என்னை நம்புங்கள், அவர்கள் வருவார்கள். பல தொழில்முனைவோர் வெற்றிபெறாததற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது, அது எப்போதும் பயனற்ற சந்தைப்படுத்தல் அல்லது மோசமான தயாரிப்பு போன்ற எளிதல்ல. இது பின்னடைவு, கட்டம் மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு குணங்களுக்கு கீழே வந்து உங்களை முன்னோக்கிச் செல்லும் மற்றும் வெற்றிகளையும் சவால்களையும் கையாள உங்களை தயார்படுத்தும்.

பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் எனது வணிகத்தை முதன்முதலில் ஆரம்பித்தபோது, ​​குறைவான நேரங்கள் எவ்வளவு சவாலானதாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. பாதுகாப்பு வலை இல்லை. “எல்லாம் சரியாகிவிடும்” என்று உங்களுக்குச் சொல்ல எப்போதும் யாரோ இல்லை. ஆனால் முயற்சித்து முன்னேறுவதற்கான வெகுமதிகள் எப்போதும் முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது. வெற்றி உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. பின்னடைவு என்பது ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கனவை நோக்கி முன்னேறாமல் அல்லது நிறுத்தாமல் முன்னேறுவதாகும். ஒவ்வொரு நிமிடமும் ஒரு தலைசிறந்த படைப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்காமல் இது சிறந்தது.

முன்னாள் கடற்படை சீல் எரிக் க்ரீடென்ஸ் தனது நியூயார்க் டைம்ஸ் விற்பனையாகும் புத்தகத்தில் எழுதுகிறார், விரிதிறன் :

“சிறந்த தோற்றம் என்ன, சிறந்த தோற்றம் என்ன என்பதை நீங்கள் அறியத் தேவையில்லை. உங்கள் தாங்கி சிறந்தது. உங்களை சரியான திசையில் சுட்டிக்காட்ட போதுமானது. ”

ஒரு ஃபேஸ்புக் இடுகையின் சிறந்த அளவு

அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்-ஒரு தொழில்முனைவோர் கனவு என்பது உங்களுக்காக சிறந்து விளங்குவதற்கான உறுதிமொழியில் கையெழுத்திடுவது போன்றது. அந்த அர்ப்பணிப்பு உங்கள் பார்வையைப் பின்பற்றி, ஒவ்வொரு நாளும் பயம், நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் கவலைப்பட மறுப்பதன் மூலம் உங்கள் சிறந்ததைக் கொண்டுவருவதாகும்.

உங்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதலை அதிகரிப்பதன் மூலமும், தொடர்ச்சியான வளர்ச்சிக்கு பாடுபடுவதன் மூலமும், புதிய வாடிக்கையாளர்களைப் பெறுவதில் உலர்ந்த காலங்கள், சந்தேகம் மற்றும் துன்பங்களை நீங்கள் பின்னுக்குத் தள்ளுகிறீர்கள். அதே வழியில் உங்களுக்கு ஒரு தேவை வணிக திட்டம் மற்றும் சந்தைப்படுத்தல் உத்தி, ஒரு தொழில்முனைவோராக உங்களுக்கு ஒரு சுய பாதுகாப்பு உத்தி தேவை.

சேத் கோடின் கூறுகிறார் , “இது உங்களை முன்னோக்கி நகர்த்தாவிட்டால், தயங்கிவிட்டு விலகிச் செல்லுங்கள். குறுகிய காலம் எப்போதும் அவசரமாகவும், சமரசம் பொருத்தமானதாக உணரக்கூடிய தருணமாகவும் தெரிகிறது. ஆனால் நீண்ட காலமாக, இது நாம் நினைவில் வைத்திருப்பது நல்லது.

உங்களை மனரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் வடிகட்டும் நேரத்தை வீணடிப்பதை வேண்டாம் என்று சொல்ல தயாராக இருங்கள். தேவையற்ற தொலைபேசி அழைப்புகள், மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் விற்பனை அழைப்புகள் பற்றி நான் பேசுகிறேன், அவை உங்களுக்கு பயனளிக்காது, நிச்சயமாக உங்கள் இலக்குகளுடன் ஒத்துப்போகாது. உங்கள் திறனைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும் அதை அடைய நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதாலும், துன்பத்தையும் பயத்தையும் கையாள்வதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடியும். நீங்கள் எதையாவது தொடங்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்து முடித்திருப்பதை உறுதிசெய்து நியாயமான மதிப்பீட்டை வழங்கியுள்ளீர்கள். ஆரம்பம், தயக்கம், திகைப்புடன் உங்கள் கைகளை மேலே எறிவதை விட மோசமானது எதுவுமில்லை. இது நிராகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் மீண்டும் முயற்சிக்க விருப்பமில்லை.

உங்கள் ஆவிக்கு அதிகாரம் அளிக்கும் மற்றும் வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்தை நோக்கிய உங்கள் மனநிலையைத் தூண்டும் ஸ்மார்ட் முடிவுகளை எடுப்பது முக்கியம். ஒரு தொழில்முனைவோர் கனவை முற்றிலுமாகத் தகர்த்தெறியக்கூடிய ஐந்து தடைகள் உள்ளன என்பதை நான் கண்டறிந்தேன்.

உள்ளடக்கங்களை இடுங்கள்

• தடைகள்
  • மன அழுத்தம்
  • நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துதல்
  • கவலை
  • பயம்
  • இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி
• தீர்வுகள்
  • பரிசில் உங்கள் கண்களை வைத்திருங்கள்
  • விரைவான வெற்றி
  • வெற்றி கதைகள்
  • உங்கள் பயத்தைத் தனிமைப்படுத்தி, வேர் காரணத்திற்குச் செல்லுங்கள்
  • சுய பச்சாத்தாபம் மற்றும் வளர்க்கும் கருத்து
• முடிவு எண்ணங்கள்
• மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

வேறு யாராவது இதைச் செய்யக் காத்திருக்க வேண்டாம். உங்களை வாடகைக்கு எடுத்து காட்சிகளை அழைக்கத் தொடங்குங்கள்.

தடைகள்

மன அழுத்தம்

மன அழுத்தம் என்பது நம் மனதை மூடிமறைக்கும் மற்றும் எது சரியானது என்பது பற்றிய நமது தீர்ப்பை பாதிக்கும் பல விஷயங்களைக் குவிப்பதாகும். அதனால்தான் ஒரு நேரத்தில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சில விஷயங்களை மட்டுமே அடைவதில் கவனம் செலுத்துவதில் நீங்கள் மிகவும் சிறந்தது. உங்களை மிக மெல்லியதாகப் பரப்ப வேண்டாம், அல்லது நீங்கள் வருத்தத்துடன் வாழ்வீர்கள். மற்றவர்களுக்கு ஒப்படைக்க கற்றுக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் ஆற்றலை மிக முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

உங்கள் உடல், மன, ஆன்மீகம் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு மன அழுத்தம் ஒரு கொலையாளி. உடல் ரீதியாக - நாங்கள் இருக்கிறோம் அதிகமாக எங்கள் வொர்க்அவுட்டை உடைக்க விரும்புவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு. ஹார்ட் ரேசிங் மற்றும் தசைகள் பதற்றம், இது நம் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். நாம் நம்மை நம்புவதற்கும், நம்பிக்கை வைத்திருப்பதற்கும், நாம் வலியுறுத்தப்படும்போது முன்முயற்சி எடுக்க விரும்புவதற்கும் வாய்ப்பு குறைவு. நாங்கள் கவனச்சிதறல்களைக் காண்கிறோம், மேலும் தள்ளிப்போடுகிறோம். ஆன்மீக ரீதியில் - பிரதிபலிப்பில் அமைதியான நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் தியானம் செய்வது போன்றவை நமக்குத் தேவை, ஆனால் மன அழுத்தத்தின் எடை நம்மை உணர்ச்சி ரீதியாக பாதிக்கிறது, கவலை, சந்தேகம் மற்றும் சுய பரிதாபம் போன்ற விஷயங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மன அழுத்தம் நீங்கள் தூக்கத்தை இழக்க நேரிடும் மற்றும் அடுத்த நாள் குறைந்த உற்பத்தி முடிவடையும். என்னை நம்பவில்லையா? உலகின் மிக அதிகமானவரிடம் கேளுங்கள் வெற்றிகரமான தொழில்முனைவோர் .

'பெரும்பாலும், நம்மில் எவரும் நம் வாழ்க்கையில் செல்லும்போது, ​​ஒரு நாளைக்கு நாம் எடுக்கும் முடிவுகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க தேவையில்லை,' பெசோஸ் விளக்குகிறார் . 'அதிக எண்ணிக்கையிலான முடிவுகளை எடுப்பதை விட சிறிய எண்ணிக்கையிலான முக்கிய முடிவுகளை எடுப்பது மிக முக்கியம். உங்கள் தூக்கத்தை நீங்கள் மாற்றினால், நீங்கள் இரண்டு கூடுதல் ‘உற்பத்தி’ நேரங்களைப் பெறலாம், ஆனால் அந்த உற்பத்தித்திறன் ஒரு மாயையாக இருக்கலாம். ”

மன அழுத்தம் நகைச்சுவையல்ல, உங்கள் கனவை அடைவதற்கு இது ஒரு பெரிய தடையாக எப்போதும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. மாயோ கிளினிக் நிச்சயமற்ற தன்மை மற்றும் உள் மற்றும் வெளிப்புற அழுத்த காரணிகளைப் பற்றி பேசுகிறது, அவை உங்களை மெதுவாக்கும். உள் மன அழுத்தத்திற்கு முக்கிய காரணங்களாக நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துவதற்கு மன அழுத்தம் வழிவகுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகள் இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன என்பதை ஆராய்வோம்.

நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துதல்

நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன்பே நம்பிக்கைகளை கட்டுப்படுத்துவது உங்கள் தடங்களில் உங்களைத் தடுக்கும். உங்கள் மனதில் நீங்கள் மீண்டும் விளையாடும் சுய-பேச்சு இது உங்களை அழித்து, எந்தவொரு பயனுள்ள கனவையும் பாதிக்கிறது. மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது கூட்டு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. நீங்கள் நம்புவது நீங்கள் சொல்வதும், நினைப்பதும், செய்வதும் ஆகும். நேர்மறையான முடிவுகளை நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் பேச வேண்டும்.

எனது மிகச் சமீபத்திய புத்தகத்தை எழுத எனது வெளியீட்டாளர் நான்கு மாத காலக்கெடுவைக் கொடுத்தார். நான் செய்த முதல் விஷயம், இறுதி முடிவை காட்சிப்படுத்துவதாகும், ஒவ்வொரு நாளும் நான் அதை செய்ய முடியும் என்று நானே சொன்னேன். இந்த காட்சிப்படுத்தல் என் மீது நம்பமுடியாத அளவிற்கு அதிகாரம் அளித்தது. இந்த நம்பிக்கை ஒரு இறுக்கமான காலக்கெடுவின் இறுதிக் கட்டத்தை அடைய எனக்கு உதவியது. அது சாத்தியம் என்று நம்பாமல், நான் அதை ஒருபோதும் அடைய முடியாது. நீங்கள் அதை செய்ய முடியும் என்று நம்பவில்லை என்றால், வெற்றிக்கு சுயமாக திணிக்கப்பட்ட பெரிய தடையை நீங்கள் உருவாக்கியுள்ளீர்கள்.

கவலை

உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பிரதிபலிப்பதற்கும் செயலாக்குவதற்கும் ஒரு படி பின்வாங்குவது கட்டாயமாகும். பதட்டம் முன்வைக்கும் குறிப்பிடத்தக்க தடையை சமாளிக்க வேகத்தையும் நேர்மறை ஆற்றலையும் பராமரிக்க இந்த பிரதிபலிப்பு மற்றும் குறைக்கும் திறன் அவசியம்.

நீங்கள் அதிக தளர்வு நடவடிக்கைகளில் கலக்கலாம். டாக்டர் கொர்னேலியா க்ரீமன்ஸ் கூறுகிறார் ஹார்வர்ட் ஹெல்த் பப்ளிஷிங் : “யோகா, கிகோங் மற்றும் தியானம் போன்ற மனம்-உடல் பயிற்சியை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள். 'உங்கள் உடலையும் மனதையும் மெதுவாக்கும் எதையும் பதட்டத்தை நிர்வகிக்கவும், அதைக் கட்டியெழுப்பவிடாமல் இருக்கவும் உதவும்.'

கவலை வந்து போகும். அதை நாம் எவ்வளவு சிறப்பாக நிர்வகிக்க முடியும் என்பதற்கு இது உண்மையில் கீழே வருகிறது. விஷயங்களை மெதுவாக்கி, புதிய காற்றைப் பெற தியானம் மற்றும் இடைவேளை போன்றவற்றில் கலக்கவும். நீ இதற்கு தகுதியானவன்.

இன்ஸ்டாகிராம் 2016 இல் நிறைய பின்தொடர்பவர்களை எவ்வாறு பெறுவது

பயம்

அதை எதிர்கொள்வோம், பயம் நம் அனைவருக்கும் வருகிறது. இது எங்கள் சுயமரியாதை அல்லது 'நான் போதுமான பணம் சம்பாதிக்க முடியுமா?' அனைவரின் மனதையும் கடக்கும் கேள்வி, எப்போதும் சாத்தியமான, நியாயமான அச்சங்கள் உள்ளன. இது நம் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ள சுய விழிப்புணர்வைப் பேணுவதன் மூலம் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை நமக்கு சாதகமாகப் பயன்படுத்துவதாகும். நாம் ஒரு திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொண்டு, காலத்தால் வழிநடத்தப்படும் இலக்குகளை நிர்ணயிக்க வேண்டும். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உணர்ச்சிகள் வெறுப்பு மற்றும் சந்தேகத்தை நோக்கி நம்மை வலுவாக வழிநடத்துவதைக் காணலாம்.

நாம் பார்ப்பது போல HBR இன் இந்த கட்டுரையில் : “உணர்ச்சி சுய விழிப்புணர்வு என்பது கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு திறமையாகும், மேலும் உணர்வுகள் மற்றும் மனநிலைகள் மூலம் நனவின் மீது ஊடுருவி வரும் உணர்ச்சிகளின் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது, எண்ணங்களில் அவற்றின் தாக்கத்தை எதிர்பார்ப்பது மற்றும் இந்த விழிப்புணர்வைப் பயன்படுத்தி முடிவு மற்றும் செயலில் அவற்றின் விளைவுகளை மட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். . ”

பயம் என்னவென்று பார்க்க தயாராக இருங்கள். எதிர்மறையான சிந்தனைக்கு ஆளாகி கவலைப்பட உங்களை அனுமதித்தால் அது ஒரு தடையாகும்.

இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி

தொடங்குவோம் என்ன இது :ஒரு உளவியல் முறை, அதில் ஒரு நபர் தங்கள் சாதனைகள் அல்லது திறமைகளை சந்தேகிக்கிறார் மற்றும் ஒரு 'மோசடி' என்று அம்பலப்படுத்தப்படுவார் என்ற தொடர்ச்சியான உள்மயமான பயம் உள்ளது.

இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி சந்தேகம் பெருக்கப்படுகிறது . வெற்றிகரமான, லட்சிய மக்கள் உண்மையான சாதனைகளை ருசிப்பதற்கு முன்பு இப்படி உணருவது அசாதாரணமானது அல்ல. வெற்றிகரமான நபர்களைப் படிப்பதிலும், எனது புத்தக ஆராய்ச்சிக்காக அவர்களை நேர்காணல் செய்வதிலும் நான் கற்றுக்கொண்டேன், ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான நபரும் ஓரளவு இம்போஸ்டர் நோய்க்குறியை அனுபவிக்கிறார்கள். நீங்கள் சிறப்பாகச் செய்ததை நீங்களே நினைவுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் சாதனைகள் என்ன, அவை என்னவாக இருக்கும் என்பதில் நேர்மறையான உறுதிமொழிகளைப் பேசுங்கள்.

தீர்வுகள்

தடைகளை நீங்கள் பார்த்துள்ளீர்கள். இவை ஒவ்வொன்றையும் எதிர்கொள்ள ஐந்து வழிகள் இங்கே.

70 20 10 சமூக ஊடகங்களை ஆட்சி செய்கிறது

பரிசில் உங்கள் கண்களை வைத்திருங்கள்

உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இதைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலமும், உங்கள் மனதைப் புத்துயிர் பெற உற்சாகமான எண்ணங்களை எழுதுவதன் மூலமும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் பார்வை மற்றும் வெற்றியின் வரையறையை உங்கள் மனதில் மீண்டும் விளையாடுங்கள். இது, நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கான உறுதிப்பாட்டையும் நம்பிக்கையையும் வழங்குகிறது. நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்களோ அதன் இறுதி முடிவுடன் நீங்கள் தொடங்கும்போது, ​​செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துவதை இது எளிதாக்குகிறது. நீங்கள் உறுதியுடன் இருக்கும்போது, ​​நடவடிக்கை எடுத்து, வீணான நேரத்தைக் குறைக்கும்போது, ​​நீங்கள் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறீர்கள்.

விரைவான வெற்றி

ஒவ்வொரு நாளும் “விரைவான வெற்றிகளை” உருவாக்கவும், நீங்கள் இலக்குகளை அடைவதையும் வேகத்தை உருவாக்குவதையும் காண்பீர்கள். உயர்ந்த மற்றும் உயர்ந்த குறிக்கோள்களை அமைப்பதில் உண்மை இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அடையக்கூடிய பணிகளை அமைப்பதில் சக்தி உள்ளது, நீங்கள் சில முயற்சிகளால் நாக் அவுட் செய்யலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும். சில நேரங்களில், நீண்ட காலக்கெடுவைக் கொண்ட இலக்குகளை நிறைவேற்ற நாங்கள் கடினமாக இருக்கும்போது, ​​அன்றாடம் மிகவும் அச்சுறுத்தலாக இருக்கும். நீண்ட கால இலக்குகளை வைத்திருப்பது முக்கியம் என்றாலும், மனச் சோர்வைத் தடுக்க உங்கள் பட்டியலை “சரிபார்க்க ”க்கூடிய பணிகளை உருவாக்குவது இன்னும் முக்கியமானது.

வெற்றி கதைகள்

படிக்க வெற்றி கதைகள் போன்ற ஊடகங்கள் மூலம் உங்களுக்கு முன் வந்தவர்களில்:

• பாட்காஸ்ட்கள்
• வலைப்பதிவு இடுகைகள்
• சுயசரிதை
• வீடியோக்கள்
• முதல் கை உரையாடல்கள் சமூக ஊடக கருவிகள் மற்றும் உங்கள் பிணையம்.
• நீங்கள் போற்றும் ஒரு தொழில்முனைவோரின் தயாரிப்பை வாங்குவதன் மூலமோ அல்லது ஒரு பொது நிறுவனத்தில் பங்குதாரராக மாறுவதன் மூலமோ நீங்கள் இதை அடைய முடியும். நீங்கள் போற்றும் பெரியவர்களுடன் இணைவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.

நீங்கள் நிச்சயமாக உத்வேகம் காணலாம், ஆனால் மிக முக்கியமாக, உங்கள் வழியில் நிற்கும் எந்தவொரு தடைகளையும் சமாளிக்க உதவும் நடைமுறை வழிகாட்டுதலையும் திசையையும் நீங்கள் காணலாம்.

உங்கள் பயத்தைத் தனிமைப்படுத்தி, வேர் காரணத்திற்குச் செல்லுங்கள்

உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் உறுதியான அறிகுறி உங்கள் பகுப்பாய்வு மனதைப் புரிந்துகொள்ள பயன்படுத்துகிறது ஏன் நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள், பின்னர் அதை எவ்வாறு எதிர்கொள்வது என்பதைச் சுற்றி செயலை உருவாக்கவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், பயம் என்னவென்று ஏற்றுக்கொள்வதை இது குறிக்கலாம். நல்ல வகையான பயம் இருக்கிறது! ஆச்சரியமான காரியங்களைச் செய்ய பயம் உங்களைத் தூண்டும். ஆனால் சில சமயங்களில், பயம் நம்மை முடக்குகிறது. ஏன் புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. அவ்வாறு இருந்திருக்கலாம்:

• தோல்வி பயம்
• மற்றவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்ற பயம்
• அடுத்து என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாத அளவுக்கு வெற்றியடையும் என்ற பயம்

இது ஏன் என்று தெளிவுபடுத்துங்கள். பின்னர், நீங்கள் அதை முறைத்துப் பார்த்து, பிரதிபலிப்பு, பத்திரிகை, பழக்கங்களை மாற்றுவது அல்லது சக தொழில்முனைவோருடன் உங்கள் போராட்டங்களைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம் அதை வெல்லலாம்.

சுய பச்சாத்தாபம் மற்றும் வளர்க்கும் கருத்து

நீங்களே தயவுசெய்து, மற்றவர்களிடம் பரிவுணர்வுடன் கருத்துத் தெரிவிக்கச் சொல்லுங்கள். இது அதிகபட்ச உற்பத்தித்திறன் மற்றும் உத்வேகத்திற்கான உங்கள் மனநிலையை மீட்டெடுக்கும். மற்றவர்களிடமிருந்து கருத்துகளைப் பெறுவது குறித்த பகுதியை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். வெற்றிகரமான நிறுவனங்களுக்கு வெகுமதிகளும் அங்கீகார திட்டங்களும் இருப்பதைப் போல, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து நேர்மறையான பின்னூட்டங்களுடன் நீங்கள் வெகுமதி மற்றும் அங்கீகாரம் பெற வேண்டும். சிறந்த தலைவர்களும் தொழில்முனைவோரும் அவர்கள் நம்பும் நபர்களிடமிருந்து கருத்துக்களை நாடுகிறார்கள். உங்கள் அடுத்த செயலை வினையூக்க உண்மையைத் தேடுவதற்கும் பின்னூட்டங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும் உறுதியுடன் இருங்கள்.

முடிவு எண்ணங்கள்

வெற்றிகரமான தொழில்முனைவோர் முயற்சியைத் தொடங்கும் வரை பெரும்பாலான மக்கள் அதைப் பற்றி யோசிப்பதில்லை. மற்றவர்களின் அனுபவங்களைச் சேகரிப்பதன் மூலமும், சாத்தியமான சவால்களையும் துன்பங்களையும் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் முடிந்தவரை தயாராக வாருங்கள் முடியும் உங்கள் வழியில் வாருங்கள். உலகின் மிக வெற்றிகரமான தொழில்முனைவோர் அவர்களின் மன மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சாலைத் தடைகளிலிருந்து விடுபடுவதில்லை. குறிப்பாக இப்போது, ​​மிகவும் தொலைதூர உலகில், உங்களை வெற்றிகரமாக அமைக்கும் ஒரு சுய பாதுகாப்பு முறையை நீங்கள் வைத்திருப்பது சிறந்தது. விழிப்புணர்வு என்பது தொடக்கமாகும். ஒரு தொழில்முனைவோராக சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒழுக்கத்தைப் பெறுவதில் நீங்கள் வெற்றியைப் பெறும் இடமே மேலாண்மை. வெற்றிகரமான தொழில்முனைவோர் ஒவ்வொரு நாளும் இதை அறிந்திருக்கிறார்கள், பயிற்சி செய்கிறார்கள்.

மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

• ஆர்வமுள்ள தொழில்முனைவோர்: நீங்கள் போதுமானதாக இல்லை என நினைத்தால் இதைப் படியுங்கள்
• வெற்றிகரமாக இருப்பது எப்படி (மேலும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் பெறுங்கள்)
• வாழ்க்கையைப் பற்றிய 7 உதவிக்குறிப்புகள்: மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிந்து உங்கள் சொந்த வழியில் வெற்றி பெறுங்கள்
• ஐந்து வெற்றிக் கோட்பாடுகள் ஒவ்வொரு ஆர்வமுள்ள தொழில்முனைவோரும் கவனிக்க வேண்டும்